自律神經失調的人常常是追求完美、快節奏的個性,
在治療上除了藥物治療之外,
還得從環境、心理著手改善去打破惡性循環,
例如工作太忙就得調整工作,
睡眠不足緊張焦慮,就得找時間睡覺,
同時家人和醫生也應鼓勵病人傾訴、化解不安,
給予患者安慰,幫助他面對問題。
說的都是一些廢話,誰不知道要這樣改善??
問題就是沒辦法才會自律神經失調腦神經衰弱,
工作太累就多休息?那三餐吃甚麼?喝西北風嗎?
真是學理和臨床最大的誤差!
在治療上除了藥物治療之外,
還得從環境、心理著手改善去打破惡性循環,
例如工作太忙就得調整工作,
睡眠不足緊張焦慮,就得找時間睡覺,
同時家人和醫生也應鼓勵病人傾訴、化解不安,
給予患者安慰,幫助他面對問題。
說的都是一些廢話,誰不知道要這樣改善??
問題就是沒辦法才會自律神經失調腦神經衰弱,
工作太累就多休息?那三餐吃甚麼?喝西北風嗎?
真是學理和臨床最大的誤差!